奥运冠军杨威谈中年人如何防猝死 分享三条保命秘诀

奥运冠军杨威谈中年人如何防猝死 分享三条保命秘诀！4月24日，奥运冠军杨威发布视频，表达了对今年猝死人数增多的担忧，并提到妻子杨云因过度劳累和气血不足而受到影响。他分享了三条他认为对中年人保持健康非常重要的建议：如果经济条件允许，应该及时享受生活；身体不适时应尽快就医，因为中年时期一个小问题可能引发一系列健康问题；他还提倡精简社交圈，认为有几个知心朋友就足够了，过多的社交活动反而可能对身体造成负担。